Blog

Djeca i teenageri vratili su se u školske klupe kako bi, odmorni nakon ljetnih praznika, ponovno upijali nova znanja. Podrška u tome svakako je i pravilna prehrana, pogotovo ako je neizbježni suškolarac i dijabetes. Uz malo truda i kreativnosti oko

Nova školska godina je pred vratima. Unatoč brojnim nesavršenostima, koje svaki sustav u manjoj ili većoj mjeri ima, želimo istaknuti kako je važno da djeca i mladi s dijabetesom, kao i svi njihovi vršnjaci, imaju prava. Povrh svega, imaju pravo

Dijagnozu dijabetesa tipa 2 nisam doživljavao kao nešto ozbiljno. Uz puno stresa, poslovnih i obiteljskih obaveza tko bi mislio o nečem što ne boli?! Uostalom, dobio sam tablete koje sam pio i to sam smatrao apsolutno dovoljnom brigom o sebi.

Osim navedene prirodne zakonitosti ljudskog organizma postoji i prirodni zakon sezonskog dozrijevanja voća i povrća. Stoga tijekom ljeta priroda osigurava mnogobrojne svježe, ukusne i šarene plodove bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima, koje svakako treba ukomponirati u svoj ljetni plan

Osmeročlana obitelj od koje je 4 djece s dijabetesom prikuplja sredstva za kupnju 780G inzulinske pumpe. Prisjetimo se i intervjua koji je majka Monika dala za časopis ZADI krajem 2019. godine

Svi se veselimo promjeni godišnjeg doba i višim temperaturama, ali ako imate dijabetes, možete biti posebno osjetljivi na vruće ljetno vrijeme. Ekstremna vrućina može utjecati na kontrolu vašeg šećera. Ako uzimate inzulin ili vam razina šećera u krvi nije

Što je o sportu i dijabetesu rekla Doc. dr. sc. Maja Cigrovski Berković, dr. med., jedna od eksperata Sport&Diabetes EU projekta, pročitajte u nastavku

“Neka igre počnu!” One Olimpijske, naravno! 😊 Događaj za koji se mnogi sportaši četiri godine pripremaju, a publika s nestrpljenjem iščekuje, bliži se svome startu. Dan smo uoči službenog otvaranja Olimpijskih igara (OI) 2020. u Tokiju. Hrvatsku, ali i dijabetičku

Sportaši ili aktivne osobe s dijabetesom trebale bi se hraniti slično kao i aktivni pojedinci bez dijabetesa s obzirom na povećane energetske i nutritivne potrebe zbog bavljenja sportom. Posebno valja naglasiti i dovoljan stupanj hidracije kao i nadoknadu izgubljenih nutrijenata

Redovito provođenje tjelesne aktivnosti jedan je od ključnih faktora u postizanju stabilne glikemijske kontrole, ali i u održavanju cjelokupnog zdravlja kod osoba s dijabetesom. Bilo da se prakticira lagana ili umjerena tjelesna aktivnost u obliku kućanskih ili vrtnih poslova, šetnja,

Isprobali smo novi Guardian Connect, odnedavno dostupan preko HZZO liste i u slobodnoj prodaji. Dojmove pročitajte u nastavku

Unatrag 20 godina dijabetička tehnologija je znatno napredovala, a sve s ciljem olakšavanja svakodnevnog života s dijabetesom.

Osobe s dijabetesom koje ne postižu ciljane vrijednosti glikemije također imaju i povećan rizik od deficita mikronutrijenata. Osim postizanja ciljanih vrijednosti, smatra se esencijalnim održavanje uravnoteženog unosa namirnica koje osiguravaju barem preporučenu dnevnu dozu pojedinih nutrijenata. Unutar dijabetičke populacije, za posebne

Proces podizanja lijekova i medicinskih pomagala oduvijek je bio određen strogim pravilima i u pozadini se nalazi puno više od pukog dolaženja u ljekarnu po inzulin ili nekakvo pomagalo za dijabetes. U vrijeme pandemije koronavirusa, neke su se prakse modernizirale te

PMS otežava regulaciju glikemije, što zbog želje za ugljikohidratima, što zbog promjena u lučenju hormona, ali i psiholoških promjena koji mogu jednostavno rezultirati smanjenom motivacijom za regulaciju šećera. Suplementacija kod menstrualnog ciklusa je individualna kod svake žene, tek nakon što

Svakoj ženskog osobi s dijabetesom poznato je da šećer zna podivljati prije nego što treba dobiti menstruaciju. Ali, što je zapravo menstruacija, a što menstrualni ciklus? Koji su to hormoni i kako utječu na razinu šećera? Kako izračunati kada će

Stogodišnjica razvoja terapijskog inzulina 1921. godine od strane Fredericka G. Bantinga i Charlesa H. Besta, pod nadzorom Johna JR Macleoda i uz suradnju Jamesa B. Collipa, prekretnica je od velikog značaja za mnoge u globalnoj dijabetičkoj zajednici te značajan proboj

Osobna iskustva i savjeti korištenja najnovije tehnologije tvrtke Medtronic - MiniMed™ 780G sustav sa SmartGuard™ tehnologijom u novom blogu ZDD-a.

Donosimo prvi dio o osnovama šećerne bolesti tipa 2

Za vas, koji poznajete osobu s dijabetesom, pripremili smo par smjernica kako im možete pomoći. Smatraj ovo smjernicama, te poticaj na dodatnu edukaciju o dijabetesu, kako bi uistinu bio/bila prava potpora.

Deklaracija predstavlja, kako se to često opisuje, osobni dokument svake namirnice koji otkriva podatke kao što je njezin sastav, podrijetlo, masa i rok trajanja, ali daje i dokaz o zdravstvenoj ispravnosti i sigurnosti hrane. Postoji čitav niz podataka koje je

Donosimo vam presliku svih novosti iz svijeta tehnologije za dijabetes tip 1 koje su se dogodile u prvom tromjesečju 2021. godine u Hrvatskoj.

Kojih su to top 5 namirnica koje pogoduju stabilnim glikemijama i neprijatelj su hiperglikemije, donosimo u nastavku

Ovotjednu temu ZDD bloga koja govori o osnovama hiperglikemije pripremila je Antonia Precali, studentica medicine.

Glukagon je hormon kojeg izlučuje gušterača, a koji radi suprotno od inzulina: iz rezerve (jetra i mišići) izvlači spremljenu glukozu (glikogen) u krv kako bi održao razinu glukoze u krvi u normali i spriječio nedostatak energije i hrane prvenstveno za

U sljedećem tekstu možete pronaći nutritivni aspekt alkoholnih pića, što uključuje udio alkohola, količinu ugljikohidrata, ali i količinu alkohola te preporučene porcije koji je za vas prirpemila Mia Duvnjak, mag. nutr.

Novi blog ZDD-a donosi vam temu alkohola, kojom želimo educirati što učiniti kako biste bili u 'sigurnijim rukama' kada posegnete za alkoholom, te koliko alkohola je uopće u redu.

Je li hrana uistinu može biti lijek za dijabetes tipa 1? Pitanje je na koje nam odgovara Tihana Šadek u ovotjednom blogu ZDD-a.

Istraživači godinama pokušavaju proizvesti lijek koji bi izliječio mnoge osobe koje boluju od dijabetesa tipa 1. U ovom blogu donosimo istraživanja koja provode stručnjaci sa britanskih instituta.

Ovotjednu temu ZDD bloga koja govori o osnovama hipoglikemije pripremila je Antonia Precali, studentica medicine.

U ovom tekstu ćemo olakšati svima koju su zaljubljeni, a njihova simpatija ili partner ima dijabetes, te vam donosim primjer večere za Valentinovo.

Tjedan Valentinova, tjedan ljubavi - zato u ovom blogu želimo podijeliti nekoliko dobronamjernih savjeta kako živjeti s osobom s dijabetesom, ali i olakšati dane sebi ukoliko živite s jednim takvim slatkišem, bilo da ste partner, roditelj, prijatelj, brat/sestra i slično

Kakve su bile prehrambene smjernice kod dijabetesa u svijetu nekad, a kako danas? Koje preporuke danas pratimo u regulaciji dijabetesa tipa 1 i 2? Pročitajte u nastavku.

Kako su izgledale dijabetičke tehnologije u svijetu nekad, a kako danas? Koja su dijabetička pomagala trenutno dostupna u RH za osobe s dijabetesom tipa 1? Pročitajte u nastavku

U ovotjednoj temi pričat ćemo o prednostima i manama inzulinske pumpe naspram inzulinskih penova i iglica.

Kod liječenja dijabetesa tip 1 uz edukaciju, samokontrolu, tjelovježbu, pravilna prehrana je jedan od osnovnih principa liječenja. Temeljne sastavnice prehrane za osobe s dijabetesom su planiranje unosa energije, ritma obroka, sastava makronutrijenata uz prehrambena vlakna, a ukupni dnevni unos namirnica

Iako mnogi od nas žive dugi niz godina zajedno s dijabetesom i mislimo da znamo sve o toj temi, ponekad se možemo prevariti. Iako imamo dijabetes, to ne znači da nam je pokvarena cijela gušterača, već samo mali dio koji

Hrana može pomoći smanjiti stres na različite načine. Tzv. „comfort food“ povećava razinu serotonina koji djeluje umirujuće, ali i budi sjećanja na sretna vremena, što samo po sebi poboljšava raspoloženje. Neke pak namirnice mogu smanjiti razinu kortizola i adrenalina, dva

Kako pomoći sebi? Što savjetovati svojoj okolini? Kako biti podrška drugome? Ovo su neka  pitanja na koja smo odgovore dobile kroz online psihološke radionice ili pak pročitale u stručnim člancima Zagrebačkog psihološkog društva i Kako si? platforme. Osim toga, upitali

Što je rekao korisnik Ypsopump inzulinske pumpe, Josip Đeri, a što njegovi roditelji, pročitajte u članku.

Moram priznati da me taj savjetodavni dio mog posla nekako najviše veseli i ispunjava jer dugoročno vidim najviše dobrobiti. Slično kao da gladnom čovjeku dadeš ribu ili da ga naučiš kako da ju ulovi sam. Moram priznati da sam, u

Sestrinstvo je poziv koji se aktivno uključuje u brigu za zdravlje čovjekovog tijela i duše.

Draga Lucija, ovdje šećer. Kako si danas? Znaš li da se družimo već godinu dana? Prije točno 365 dana si završila u bolnici radi mene. Sjećaš li se koliko ti je bilo loše onih mjesec dana kada uopće nisi znala

Danijela Nožinić, mag. med. techn. dio je tima pedijatrijskog odjela Kliničkog bolničkog centra Sestara Milosrdnica. O pozivu medicinske sestre, izazovima, emocijama, komunikaciji te tehnologiji kao alatu koji pacijentu poboljšava kvalitetu života, čitajte u narednim redcima.

Povodom obilježavanja Svjetskog dana šećerne bolesti 2020. čija je tema "Medicinske sestre i dijabetes", odlučili smo se napraviti serijal od četiri intervjua s medicinskim sestrama u RH. Svaki od njih je autentičan i predstavlja određeno područje njihovog djelovanja.

Intervju s Amy, donatoricom sredstava putem JustGiving kampanje i s Lucijom, sestričnom radi koje je Amy odlučila trčati polumaraton

Rekla sam da sam puno bolje i pitala sam kad ću ozdraviti da mogu ići kući. Ona me pogledala sa čuđenjem i rekla: „ Zlato, imaš dijabetes, a to je ne izlječiva bolest“. Zatim je počela pričati nešto o tome,

Patricio je veseli desetogodišnjak koji od svoje šeste godine živi s dijabetesom. Uz obitelj, njegova druga ljubav je nogomet.

Simpatična Poljakinja s pariškom adresom jedna je od mnogih mladih aktivistica s dijabetesom čija je strast dijabetička tehnologija. U sljedećim redcima našeg bloga s influencerima, pročitajte intervju s Adriannom Maciejczyk.

Prošlo je mjesec dana otkako koristim senzor Enlite, popularniji kao SAP - senzorom potpomognuta terapija inzulinskom pumpom (eng. Sensor Augmented Pump). Ovakav model liječenja šećerne bolesti omogućen mi je nakon što je HZZO izmijenio indikaciju za pomagala te

Povodom Svjetskog dana multiple skleroze (30. svibnja) dijelimo priču o jednom hrabrom mladiću koji boluje od dijabetesa i multiple skleroze. Unatoč tim dvaju kroničnim stanjim, on nije prestao živjeti svoj život te je postao i hrvatski DiaEuro futsal igrač.

Nakon višegodišnje borbe sa viškom kilograma te izrazito stresnog razdoblja krajem prošle i početkom ove godine šećeri su mi bili u konstantnom roller coasteru. Svakodnevno sam balansirala između hipa i hipera, kada su mi šećeri preko 20 bili standardna pojava,

Puno sam čitala što su ljudi rekli da im je pomagalo te sam radila vježbe disanja, a mislim da su mi puno pomogle i klasične inhalacije slanom vrućom vodom koje sam radila i po deset puta na dan

U vrijeme kada smo prisiljeni biti doma i ne smijemo izlaziti iz kuće, ostaje nam puno vremena kojeg treba nekako ispuniti. Neki od nas rade od doma, nekima se biznis zatvorio, dok neki i dalje rade, možda čak i više

U vrijeme kada smo prisiljeni biti doma i ne smijemo izlaziti iz kuće, ostaje nam puno vremena kojeg treba nekako ispuniti. Neki od nas rade od doma, nekima se biznis zatvorio, dok neki i dalje rade, možda čak i više

Kao osobe s dijabetesom često se susrećemo sa smiješnim situacijama i zanimljivim izrekama, posebice kao osobe s tipom 1. Naša Mia, kojoj je dijagnosticiran dijabetes t1 prije 13 godina, sastavila je popis nekoliko smiješnih situacija.

Na putovanju u Južnu Koreju povodom održavanja Young Leader kampa za mlade, pripala mi je čast upoznati mnoštvo mladih osoba s dijabetesom, a među njima inspirativnu Leu Raak. Ovu mladu Njemicu, influencericu prvo upoznala preko njezinog Instagram @insluea.de. Za vrijeme

Na putovanju u Južnu Koreju povodom održavanja Young Leader kampa za mlade, pripala mi je čast upoznati mnoštvo mladih osoba s dijabetesom, a među njima inspirativnu Leu Raak. Ovu mladu Njemicu, influencericu prvo upoznala preko njezinog Instagram @insluea.de. Za vrijeme

Jednim od značajnijih problema smatram i to što dijabetes nije bolest vidljiva okolini pa zato oni neupućeni uopće nisu svjesni koliko napora ulažem da bih ostvarila iste ciljeve poput onih potpuno zdravih, a beneficije nisam imala nikada nikakve.

U vrijeme kad sam dobila dijabetes, o njemu se u mom malom mjestu nije mnogo znalo, pogotovo o dijabetesu kod djece. Vrlo sam se često susretala s pitanjima o nastanku bolesti i opetovanim naporima svojih roditelja da drugima, barem ukratko,

Na kampu je sudjelovalo 61 mladih osoba do 28 godina iz 48 država iz 7 regija svijeta sa zajedničkim motom – biti ujedinjeni u dijabetesu.

Nedavno je bio moj šesti dia-rođendan. Dijabetes sam dobila u drugom razredu osnovne škole. Ove godine, moja bivša profesorica pozvala me da održim predavanje o dijabetesu jednom četvrtom razredu u svojoj školi.

Nakon oca, koji je od svoje 12. godine na inzulinu, i mene, s 5 godina staža, sad je i brat postao dio našeg slatkog društva. Sad je i njemu „glavna sporedna stvar“ u životu ova bolest, ali uz pravilnu kontrolu

Bilo mi je najteže sama sa sobom balansirati između potrebe za velikom zaštitom, za time da pričamo o svakom aspektu dijabetesa i stava  „ma nije to ništa, sve je ok“. Željela sam biti tu za Anu kada osjeti potrebu povjeriti

Nakon kontrole u rujnu i HbA1c lošijeg od onog prilikom zaprimanja u bolnici, shvatili smo da više ništa ne znamo te smo bili totalno zbunjeni i van sebe.  Spas nam je bio 6. obiteljski kamp u Biogradu na moru

Kako je to živjeti s dijabetesom, kako se nosim s njim, kako sam ga dobila i što je to sve - najučestalija su pitanja u mome životu. Uvijek s istim „žarom u glasu“ volim pričati o njemu i odgovarati na

Ime mi je Jan Jukić. Živim u Slavonskom Brodu. Idem u 8. razred OŠ Antun Mihanović. Kada sam dobio dijabetes, mama je svašta krenula kuhati za mene. Što god je mama skuhala odmah mi je govorila koliko pokriva ugljikohidrata i

Veliku ulogu u mojem pozitivnom prihvaćanju života s dijabetesom imaju prvenstveno moji prijatelji s dijabetesom. Kao rezultat svih tih zbivanja ključni trenutak koji se dogodio bilo je učlanjenje u Zagrebačko dijabetičko društvo koje je rezultiralo brojnim novim iskustvima

Studij nutricionizma sam upisala da pomognem sebi u regulaciji vlastite glikemije i zbog velike ljubavi prema mediteranskoj prehrani. Kroz dvije godine primjene stečenog znanja, HbA1c sam spustila sa 7,8% na 5,9%. Razina hormona štitnjače, uz terapiju i prehranu, je također

Kažu da se dijabetes obično dobije kada si jako mlad (tip 1) ili kada si malo stariji (tip 2), ali kod mene nije bilo baš tako. Ja sam ga dobila negdje na pola puta - s 35 godina.

S obzirom da od sedme godine trčim za nogometnom loptom, uvijek sam bio naklonjen sportu. Završio sam Kineziološki fakultet gdje danas radim kao vanjski suradnik uz primarni posao nogometnog trenera. Dijabetes sam dobio kao poklon mjesec dana prije 18. rođendana

Kada dijabetičar upozna drugog dijabetičara, oni ne pričaju o horoskopskim znakovima ili najdražoj vrsti glazbe, kako to obično biva na upoznavanju. Njihovo upoznavanje započinje pitanjima Kako se zoveš?, zatim Koliko dugo imaš šećer?, a obično nakon toga slijedi priča o

Zastrašujući početak nove akademske godine. Nova okolina, novi profesori, nekome i novi grad. Puno novih ljudi i još više pitanja zašto i kako? Ja, Lucija, studentica geodezije iz Zagreba, kako se nosim sa svime time?

Mišljenja sam da svim ljudima s kojima provodimo vrijeme treba odmah u startu reći da imamo dijabetes. Nikad to nisam skrivao i uvijek sam otvoreno pričao o tome

Moja priprema za putovanje počinje tako što u svoj ruksak stavim dovoljno potrošnog materijala za pumpu pa to uključuje, ovisno o duljini puta, 4-5 rezervnih setova ili više (bolje ponijeti koji komad više, nego se naći u problemu), trakica za

Dakle situacija je slijedeća: imamo dva Tip 1 dijabetesa u kući, a nismo u krvnom srodstvu. Prije će biti da se nekad „zakrvimo“ oko toga tko je ostavio torbicu s priborom za mijenjanje seta za pumpu u dnevnom boravku ili

Danas, s odmakom od gotovo tri godine nakon dijagnoze karcinoma gušterače, liječenja uljem konoplje i CBD-om, te dvije godine od operacije u kojoj su uklonjeni: gušterača, dvanaesterac, slezena, dio tankog crijeva, žuč, limfni čvorovi, 2/3 želuca i dio jetre, vjerovali

Napravila sam pogrešku koja me je mogla skupo koštati. Ova pogreška me naučila da usporim i da naučim slušati svoje tijelo! I da zapravo ja ne trčim sama. Trčim s dijabetesom

Mnogima je tradicija poslije noćnog života svratiti do pekare po zdravi jutarnji zajutrak koji se najčešće sastoji od bureka/kebaba i nekog „zdravog” gaziranog pića. Kada bih ja pojela burek ili kebab i to zacementirala s (ne daj Bože) Colom, moja

Danas je zrelija nego ikada (ipak je sve odraslija), no ona je ipak još dijete. Često se sami pitamo je li to za nju preteško i možemo li od nje očekivati da postigne kontrolu kakvu ima dok je pod našim

Ja sam djevojka koja trenira od svoje 6. godine. Na svojem putu prošla sam nekoliko vodenih sportova – plivanje, sinkronizirano plivanje i vaterpolo. Dijabetes sam dobila u periodu kada sam trenirala sinkronizirano plivanje i usprkos tom dodatnom „privjesku“, nastavila sam

Na glukozu u krvi utječe oko četrdeset čimbenika među kojima je i, ženama vrlo mrska, mjesečnica. Osim na promjenu raspoloženja, nadutost, povećani apetit i umor, menstruacijski ciklus utječe i na šećer u krvi.

Priča Ines Avgustinović Dijabetes imam od 12. godine. Družimo se, borimo i svađamo već dugih 26 godina! Svaki dan je nova borba i nema odmora te unatoč već nizu komplikacija, uzrokovanih dijabetesom, u zadnje vrijeme u tim borbama ipak ja vodim!

Priča Mirne Brkušić Čuti riječi „Žao mi je, imate šećernu bolest“ nije bilo lako niti mom tati, tada dvanaestogodišnjaku davne 1980., niti meni, tri dana uoči mog 21. rođendana 2014. Jedina, ali bitna razlika, je veliki napredak u načinu i mogućnostima